Комфортное знакомство с альпинизмом: восхождение — всё включено!

Давно мечтаете увидеть большие горы своими ногами? Мы подготовили программу, которая лучше всего подойдет новичкам и познакомит вас с высочайшей вершиной Европы — великаном Эльбрусом. Плюс этой программы — отсутствие логистических сложностей и комфортные условия. Питание, проживание, трансферы — уже включены в стоимость. Вам не придется ночевать в палатках и тащить тяжёлый рюкзак: мы сделали всё, чтобы ничего не отвлекало вас от наслаждения приключением и видами.

Вы в надёжных руках

Безопасность группы — главный приоритет XGuide. Наши гиды — подтвержденные профессионалы с навыками спасения в горах, прошедшие курсы первой помощи. Мы руководствуемся принципом — предостеречь опасность, поэтому всегда ориентируемся на погоду и факты, а не на случай. В каждой группе — аптечка и кислородное оборудование на случай ЧС.

Вам это под силу

Маршрут с юга не подразумевает сложных технических участков, необходимым навыкам альпинизма вас научат гиды в процессе акклиматизации. Мы также подготовили для вас план тренировок на 12 недель, чтобы ваше восхождение прошло в наслаждении видами, а не на пределе возможностей. Помните: взойти на Эльбрус способен каждый здоровый человек, но восхождение может быть разным.

Программа тура
bg-shape

Встреча группы

Встреча группы в аэропорту Тбилиси. Трансфер в Степанцминду (4 часа). Аренда недостающего снаряжения. По пути насладимся видами Тбилиси, увидим меняющее цвет Жинвальское водохранилище, древнюю крепость Ананури на фоне зеленых холмов, слияние рек Белой и Черной Арагви.

Мы остановимся в гостевом доме, где с первых минут вы почувствуете себя желанными гостями. За шикарным столом из местных блюд хозяева расскажут вам о национальных традициях. Вы познакомитесь с остальными участниками, а после гид проведёт тренировку по грамотной упаковке рюкзака, а также расскажет подробнее о нашем маршруте.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Церковь святой троицы. Саберце

День начнём со вкусного завтрака и бодрящей зарядки! Часть снаряжения и продуктов отправим на лошадях до приюта «Метеостанция», а сами отправимся до Церкви Святой Троицы. Она расположена на высоте 2170 метров на фоне живописной панорамы Кавказских гор. От церкви начнём подъем к перевалу Саберце (высота 2800 м). Ночевка в палатках.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Переход к метеостанции 3600 м

После зарядки и завтрака начинаем подъем к метеостанции, расположенной на 3600 м. Разобьем лагерь и отправимся в радиальный выход к необычной часовне Бетлеми на 3915 м.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Перевал Казбекский 4377 м

Переход к стоянкам «Кресты», откуда совершим акклиматизационный выход на Казбекский перевал высотой 4377 м. Здесь гиды проведут тренировку по снежно-ледовой подготовке, обучат техникам самозадержания на склонах.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

День отдыха

День отдыха. Общаемся, делимся историями из путешествий, набираемся сил перед штурмом вершины.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Штурм вершины

В полночь начинаем подъём на вершину горы Казбек. Путь наверх займет 7-9 часов. Штурм вершины - это стопроцентное нахождение в состоянии «здесь и сейчас», максимальная концентрация физических и моральных сил.

Ощущения, когда ты стоишь на вершине горы, сложно описать словами! Это полный восторг и гордость за то, что ты смог это сделать! Но расслабляться еще рано - нам предстоит 3-4 часа спуска. В этот день вы научитесь психологической работе с собой и в коллективе при решении поставленных задач, устойчивости к трудностям и стрессу, перемещению по одному и в связках в условиях высокогорья.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Запасной день

Запасной день на случай непогоды.
Если все пошло по плану, то сегодня мы уже сможем насладиться гостеприимной атмосферой Тбилиси.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Тбилиси

День исследования столицы Грузии. Днём бродим по петляющим улочкам старого Тбилиси с храмами и дворцами, смотрим крепость Нарикала, катаемся на канатной дороге. У вас останется время, чтобы купить сувениры для своих близких. При желании можно посетить серные источники Абанотубани. Вечером едим хинкали, пьём вино, празднуем успешное восхождение.
Хочу записаться Хочу записаться
bg-shape

Обратный трансфер

Завтрак, отправление в аэропорт. Или можете остаться в этой стране, чтобы насладиться теплым морем - например, на популярном курорте Батуми. Экскурсионный туризм очень развит в регионе, и вы без труда сможете добраться до любой точки. Десятки туроператоров с удовольствием организуют вам трансфер на побережье.
Хочу записаться Хочу записаться

Гиды восхождения

Наши гиды. Самая важная составляющая любого тура – гид (инструктор). Именно он обеспечивает на восхождении все - питание и организацию

Подготовка к туру

Мы подготовили структурированный пошаговый план подготовки к туру, где вы найдёте:
ИЛЬДАР ХАЛИУЛЛИН
Руководитель компании XGuide, профессиональный альпинист, чемпион России и инструктор по вингсьют-акробатике
План уроков
  1. Как подготовиться к первому восхождению?
    Нужно ли тренироваться перед восхождением? Обязательно! Если вы находитесь в хорошей...
  2. Как подготовиться к первому восхождению?
    Нужно ли тренироваться перед восхождением? Обязательно! Если вы находитесь в хорошей...
  3. Как подготовиться к первому восхождению?
    Нужно ли тренироваться перед восхождением? Обязательно! Если вы находитесь в хорошей...
  4. Как подготовиться к первому восхождению?
    Нужно ли тренироваться перед восхождением? Обязательно! Если вы находитесь в хорошей...
10 планов тренировок для любого уровня подготовки
4 пошаговые инструкции и шаблоны по сбору снаряжения
Рекомендации, как взойти на Эльбрус
Начни подготовку бесплатно Начни подготовку бесплатно

Стоимость экспедиции

Внеси 8000 ₽, чтобы забронировать место в группе. Остальную сумму — в 1-й день тура. Первые места в группе дешевле, по мере её заполняемости цена будет расти.
Что входит в стоимость
  • сертифицированные гиды (соотношение на штурме: 1 гид на 4 человека)

    Гиды XGuide — сертифицированные профессионалы с подтвержденным опытом: разряд альпинизма, жетон спасения в горах, звание инструктора. У нас четкое соотношение на штурме: 1 гид — 4 участника.

  • кислородное оборудование

    Специальный баллон с кислородом и маска — снаряжение общее на группу, его хранит и переносит во время движения один из гидов.

  • обеспечение безопасности
  • встреча и трансфер АЭР / ЖД (туда-обратно)

    Если вы не попадаете по времени на плановый трансфер, то индивидуальный оплачивается самостоятельно каждым участником.

  • комфортное проживание хостел / высотный лагерь
  • WiFi в хостеле / связь в высотном лагере
  • обучение базовым навыкам альпинизма
  • питание от нашего повара

    Входит в стоимость: завтраки 2-9 дни, обеды 5 и 6 дни, перекусы 4 и 7 дни, ужины 2-7 дни. Мы отдаем предпочтение основным блюдам, простым и питательным. Сладости к чаю, перекусы, изыски местной кухни – участники покупают сами.

  • планы тренировок

    Планы разработаны профессиональным спортсменом и подходят для разного изначального уровня физической подготовленности: вы сможете заниматься по чётким спискам упражнений на каждую неделю.

  • общее снаряжение на группу

    Помимо кислородного оборудования у гидов для безопасности группы всегда есть с собой: групповая аптечка, снаряжение для оказания первой помощи и эвакуации пострадавшего, GPS-навигатор, рации для связи с другими гидами.

  • чат подготовки за два месяца до старта

    В чате по шагам будет информация о том, как подготовиться и что взять с собой.

  • консультации в чате по подбору снаряжения

    Если у вас появится вопрос по подбору снаряжения или организации тура, вы сможете оперативно его решить с менеджером туров.

  • сертификат о восхождении и значок альпиниста
Что не входит в стоимость
  • авиа / жд билеты
  • аренда снаряжения (оплата по qr-коду)
  • канатная дорога и вход в нац парк (наличными)
  • два праздничных ужина
  • перекусы на акклиматизацию и штурм
  • сопровождение оператора-фотографа
  • страхование жизни (обязательно!)
  • подъём / спуск на ратраке
  • баня, сувениры

Июнь 2026

3 даты
Тариф На легке | С рюкзаком

Тариф «налегке»

Идеальный вариант, если вы - новичок в горах. Действует для клиентов нашего проката, при аренде снаряжения на сумму от 30 000 р.
Список снаряжения и калькулятор проката.

Тариф «с рюкзаком»

Для тех, кто приезжает со своим снаряжением или арендует на меньшую сумму. Вы также можете доплатить до тарифа «налегке».

Условия оплаты и переноса

Для бронирования места в группе и фиксации цены - вы вносите предоплату 8000 р, затем за месяц до старта остаток суммы. В случае, если ваши планы изменятся, вы сможете перенести или подарить своё участие (но не менее чем за две недели до старта и только один раз). Перенос возможно осуществить на любую другую дату любого маршрута, при наличии мест в группе.

Июль 2026

4 даты
Тариф На легке | С рюкзаком

Тариф «налегке»

Идеальный вариант, если вы - новичок в горах. Действует для клиентов нашего проката, при аренде снаряжения на сумму от 30 000 р.
Список снаряжения и калькулятор проката.

Тариф «с рюкзаком»

Для тех, кто приезжает со своим снаряжением или арендует на меньшую сумму. Вы также можете доплатить до тарифа «налегке».

Условия оплаты и переноса

Для бронирования места в группе и фиксации цены - вы вносите предоплату 8000 р, затем за месяц до старта остаток суммы. В случае, если ваши планы изменятся, вы сможете перенести или подарить своё участие (но не менее чем за две недели до старта и только один раз). Перенос возможно осуществить на любую другую дату любого маршрута, при наличии мест в группе.

Август 2026

2 даты
Тариф На легке | С рюкзаком

Тариф «налегке»

Идеальный вариант, если вы - новичок в горах. Действует для клиентов нашего проката, при аренде снаряжения на сумму от 30 000 р.
Список снаряжения и калькулятор проката.

Тариф «с рюкзаком»

Для тех, кто приезжает со своим снаряжением или арендует на меньшую сумму. Вы также можете доплатить до тарифа «налегке».

Условия оплаты и переноса

Для бронирования места в группе и фиксации цены - вы вносите предоплату 8000 р, затем за месяц до старта остаток суммы. В случае, если ваши планы изменятся, вы сможете перенести или подарить своё участие (но не менее чем за две недели до старта и только один раз). Перенос возможно осуществить на любую другую дату любого маршрута, при наличии мест в группе.

09 августа - 17 августа

690 | 690 $

27 августа - 04 сентября

690 | 690 $

Отзывы

review-img
 

Там на горе - состояние абсолютного счастья

Снаряжение для путешествия

Одежда
Мембранная куртка
Без утеплителя, двуслойная мембрана, с капюшоном и клапанами вентиляции в зоне подмышек. Показатель водо- и паро-проницаемости от 15000 (например, Gore-tex). Куртка должна свободно сидеть, чтобы надеть термобельё и флисовую кофту. SoftShell или горнолыжная куртка не подходят.
Верхонки
Это большие варежки, они же пуховые рукавицы. Служат для дополнительного утепления рук на высотных выходах и на штурме. Выбирать размер надо так, чтобы внутри свободно помещалась рука в горнолыжной перчатке. Лучше выбирать модель верхонок с утягивающими ремешками в районе запястья и предплечья, карабином для состегивания рукавиц между собой, страховочным шнуром для крепления к предплечью. Горнолыжные варежки не подойдут в качестве верхонок.
Горнолыжные перчатки
Горнолыжные варежки не подойдут, в них неудобно работать с карабинами на пристёжках. Материал – водоотталкивающий.
Мембранные штаны
Мембранные, без утеплителя, влаго- и ветрозащитные. В идеале – самосбросы. Показатель водо- и паро-проницаемости мембраны от 15000 (например, Gore-tex). Свободная посадка: под них должны помещаться штаны от термобелья.
Пуховая альпинистская куртка
Специально созданная для занятий альпинизмом, мембранная. В альпинистской куртке для восхождения должно быть от 500 гр утеплителя, и чтобы она была рассчитана на температуру от -30 до -60 градусов. Городские пуховики и горнолыжные куртки даже с пуховым утеплителем не подойдут для восхождений!
Пуховые штаны
Высотные пуховые штаны-самосбросы. Альтернативный комплект: мембранные штаны + пуховые шорты.
Треккинговые штаны
Без утеплителя, из эластичной дышащей ткани.
Обычные спортивные штаны или лосины не подойдут.
Необходимы во 2 и 3 дни экспедиции.
Обувь
Треккинговые ботинки
Непромокаемые, в идеале – мембранные. Без зимнего утеплителя, с фиксацией
голеностопа (должны быть выше лодыжки). С нескользкой и нестёртой подошвой.
Используются до 3500м, наверху в штурмовом лагере как сменные.
Рекомендуем брать на 1-2 размера больше, а новые ботинки разносить заранее.
Двойные альпинистские ботинки (непластиковые)
Выше 4000 м используют двойные ботинки с рантами под кошки, с высоким голеностопом. Лучше взять на 1-2 размера больше (~1-1.5 см запаса: на носок и на то, что при усталости ноги могут отекать). Мерить нужно обязательно: заказывать по интернету – не вариант. Комплект «однослойные ботинки + бахилы» не подходит для восхождения.
Двойные альпинистские ботинки (пластиковые)
Выше 4000 м используют двойные ботинки с рантами под кошки, с высоким голеностопом. Лучше взять на 1-2 размера больше (~1-1.5 см запаса: на носок и на то, что при усталости ноги могут отекать). Мерить нужно обязательно: заказывать по интернету – не вариант. Комплект «однослойные ботинки + бахилы» не подходит для восхождения.
Гамаши
Гамаши помогают защитить ботинки и штаны от повреждения кошками, а также препятствуют проникновению снега в ботинок. Важно, чтобы гамаши налезли на альпинистский ботинок, были изготовлены из толстого и прочного нейлона, по высоте заканчивались под коленом. Не подойдут облегченные модели для туризма и трейлраннинга.
Туристическое снаряжение
Горнолыжная маска
Со светлым фильтром (белый, жёлтый, розовый), т.к. обычно маска используется в случае плохой погоды, сильного ветра и осадков. В идеале – сертифицированная. Обязательно двуслойная линза, т.к. однослойные линзы имеют проблемы с запотеванием.
Зимний спальник
Чем меньше вес и объём – тем лучше. Наполнитель – не важен, материал снаружи – водоотталкивающий. Верхняя температура комфорта: -5°С. В спальнике с показателем выше (от 0° С и теплее) вы будете мёрзнуть.
Налобный фонарик
Для восхождения лучше не экономить и выбрать с большим диаметром охвата. Подойдет любой, но мы себе в прокат заказываем фонарики Petzl. Они очень качественные, кажется, прослужат до конца жизни. Можно фонарик как на аккумуляторах (в Бочках есть электричество и возможность для подзарядки), так и на батарейках. Если планируете брать фонарик в прокат, то батарейки не входят в эту стоимость (нужно будет купить 12 батареек ААА, с запасом на всё восхождение).
Солнцезащитные очки
Категория 3 или 4. Важно: широкие боковые дужки или шторки – наладки в зоне глаз и висков, которые закрывают щели между очками и лицом. Обратите внимание, чтобы не оставалось зазоров между очками и лицом – это важно, чтобы боковые или отраженные лучи не попали в глаза. Материал и тип линз: фотохромные (не подходят) или поляризационные (отлично подходят) линзы. Для тех, кто носит очки для зрения: понадобятся контактные линзы (многодневные или запас однодневных). Вариант очки для зрения + горнолыжная маска не пойдёт.
Термос
Объем 1 литр, из нержавейки, любого производителя (например, Биосталь). В идеале, если с клапаном и отдельной крышкой-чашечкой. Стоит недорого, найти можно также в охотничьем или рыболовном магазине. Перед использованием проверьте, чтобы термос не протекал и держал температуру, указанное на упаковке время.
Треккинговые палки
Телескопические палки, с клипсами (рычажные зажимы), так как их легче регулировать и они стабильно работают на морозе. Если есть в комплекте, возьмите наконечники для снега. Палки для скандинавской ходьбы не подходят.
Альпинистское снаряжение
Альпинистская обвязка + ус самостраховки
Обвязка с 2 усами. Общая длина усов 2-2.5 метра. Обвязка для промальпа не подойдёт. Важно убедитесь при примерке или покупке, что обвязка налезет на толстую теплую одежду.
Большой рюкзак 80+ литров
Минимум 80 литров. Важно: жёсткая спинка, регулируемые лямки, разгрузка на поясе и ремешок на груди. Материал рюкзака: рипстоп, непромокаемая ткань. Опционально, но важно: чехол от дождя. Баул, сумка, чемодан, рюкзак с меньшим объёмом не подходят.
Карабины
Алюминиевые. 2 штуки. Муфтованные / с муфтой, при этом муфта не автоматическая, а механическая – чтобы было удобно работать с ней даже замёрзшимы руками в перчатках. Большого размера, чтобы удобнее было работать в толстых перчатках или варежках. Сертифицированный для занятий альпинизмом (EC или UIAA). Стальные не желательно, они очень тяжелые.
Каска для альпинизма и скалолазания
Легкая альпинистская каска, сертифицированная по стандарту UIAA. Является одним из обязательных условий страховых компаний при занятии альпинизмом. Велосипедный или сноубордический шлем, строительная каска не подойдёт.
Кошки
Любого типа: мягкие, жёсткие, полужёсткие. Должны подходить под размер высотных альпинистских ботинок.
Ледоруб
Прямой и длинный – для хождения по ледникам. Сильно изогнутые ледовые инструменты не подойдут. Слишком короткие модели для скитура тоже не подойдут. Длина ледоруба должна быть правильно подобрана по вашему росту. ЛедоРуб и ледоБур – разные инструменты.
Штурмовой рюкзак
От 35 до 40 литров. Оптимально - 40. Нужен для акклиматизационных выходов и штурма вершины. На рюкзаке должны быть лямки для крепления ледоруба и треккинговых палок, ремешок для разгрузки веса на груди и на поясе.
Личное снаряжение – привезти с собой
Ложка, миска, кружка
Во время восхождения вы будете использовать свою посуду. Лучше взять из нержавейки. Мы используем походную посуду производства “Следопыт”. Купить можно в любом охотничьем или рыболовном магазине. Допустимо вместо нержавеющей миски взять пластиковый контейнер с крышкой, а вместо кружки использовать крышку от термоса. Ложку заменить вилкой не получится.
Термобельё
Нужен верх и низ. Лучше взять 2 комплекта. Один – для сна и передвижения в лагере (потеплее, с шерстью мериноса). Второй – для восхождения (синтетический, без хлопка и шерсти, с полиэстером или спандексом – чтобы хорошо отводил влагу).
Бафф или балаклава
Баф – это шарф в виде трубы из эластичной синтетической ткани. Он отлично защищает от ветра, солнца, при этом хорошо отводит от тела влагу и поддерживает комфортную температуру на холоде. Лучше взять два: тонкий (синтетический) и потеплее (с флисовыми вставками) ИЛИ два синтетических. Балаклава – значительно менее удобна, чем бафф, но тоже подойдёт. Лучше синтетическая или из тонкого флиса.
Деньги
В Приэльбрусье часто нет возможности платить картой, не везде стабильно работает мобильный интернет. С собой потребуется запас наличных денег: на оплату оставшейся части за участие в туре + на дополнительные расходы. Внимание: мы не берём заранее оплату за какие-либо услуги или опции участия в туре, КРОМЕ суммы предоплаты за бронирование места на конкретные даты. Список расходов на участие в восхождении на Эльбрус вы можете в разделе «Что входит в стоимость».
Документы
1. Паспорт (оригинал).
2. Водительские права (если есть, так как в прокате снаряжения требуют оставить документ).
3. Распечатанный страховой полис в 2-х экземплярах.
4. Распечатанный, заполненный и подписанный план маршрута и правила безопасности (вышлем после бронирования).
5. Распечатанная и заполненная анкета о состоянии здоровья (вышлет менеджер).
Кепка или панама
Подойдёт любая кепка или панама – нужна для защиты головы и лица от перегрева и прямых солнечны лучей. Если берёте панаму, лучше если она будет фиксировать на шее на резинке.
Личная аптечка
Ваши личные лекарства и препараты, которые вы обычно принимаете (например, при хроническом заболевании) или принимаете временно курсом (на время лечения) – сами или по инструкции от врача. Пластыри от мозолей, аспирин, витамины. Полный список для личной аптечки будет в чате подготовки. Для удобства сложите все эти препараты и вещи в отдельную компактную сумочку, желательно, яркого или красного цвета – так её будет проще и удобнее искать в рюкзаке, при необходимости.
Носки и термоноски
4 пары треккинговых носков и 2 пары высоких термоносков. Термоноски нужны высокие (выше середины голени), иначе высотные ботинки будут натирать ноги. Вязаные шерстяные носки не подойдут: они натирают ноги. Но термоноски с % шерсти мериноса — подходят.
Солнцезащитный крем и помада
Днём в горах солнце сильно жарит, обгореть очень легко даже в облачную погоду. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом перед каждым выходом – для всех открытых от одежды участков тела. Для восхождения нужна упаковка крема SPF50 объёмом 100-150 мл. Губы тоже обветриваются и обгорают. Возьмите гигиеническую помаду – без блеска или оттенка, например, Nivea. Это актуально и для мужчин, и для женщин.
Средства личной гигиены
Паста, щётка, шампунь, полотенце, салфетки, платочки, любые другие средства ухода и гигиены – по необходимости, как в любую поездку или поход.
Тапочки / Сланцы
Сланцы нужны для принятия душа. Для передвижения в лагере и гостинице также лучше взять лёгкую обувь: сланцы, кроссовки, сандалии. Непосредственно на маршруте они не нужны, но пригодятся, чтобы ноги отдохнули после дня в треккинговой обуви или альпинистских ботиках.
Флисовые кофты
2 штуки. Лучше без капюшона. Отличная альтернатива колючим свитерам + она более легкая, хорошо отводит от тела влагу и греет, даже если намокла. Важно, чтобы одна кофта надевалась поверх другой.
Флисовые перчатки
Изделия из флиса отлично отводят влагу от тела, не набирают в себя много влаги и греют даже во влажном состоянии. Перчатки нужны из качественного флиса, чтобы было комфортно в околонулевые температуры. Можно дорогие с мембраной WindStopper. Строительные или городские перчатки не подходят.
Хлопковая футболка
Нужна 1 простая базовая хлопковая футболка. Любого цвета и любой плотности ткани.
Шапка
Подойдёт шапка из однослойного флиса или из материала по типу виндстопер. Изделия из флиса отлично отводят влагу от тела, не набирают в себя много влаги и греют даже во влажном состоянии.
Наволочка
Обычная, из комплекта постельного белья. 70х70. Нужна для сна в высотном лагере.

Стоимость проката

Мембранная куртка

Мембранная куртка

Без утеплителя, двуслойная мембрана, с капюшоном и клапанами вентиляции в зоне подмышек. Показатель водо- и паро-проницаемости от 15000 (например, Gore-tex). Куртка должна свободно сидеть, чтобы надеть термобельё и флисовую кофту. SoftShell или горнолыжная куртка не подходят.
Верхонки

Верхонки

Это большие варежки, они же пуховые рукавицы. Служат для дополнительного утепления рук на высотных выходах и на штурме. Выбирать размер надо так, чтобы внутри свободно помещалась рука в горнолыжной перчатке. Лучше выбирать модель верхонок с утягивающими ремешками в районе запястья и предплечья, карабином для состегивания рукавиц между собой, страховочным шнуром для крепления к предплечью. Горнолыжные варежки не подойдут в качестве верхонок.
Горнолыжные перчатки

Горнолыжные перчатки

Горнолыжные варежки не подойдут, в них неудобно работать с карабинами на пристёжках. Материал – водоотталкивающий.
Мембранные штаны

Мембранные штаны

Мембранные, без утеплителя, влаго- и ветрозащитные. В идеале – самосбросы. Показатель водо- и паро-проницаемости мембраны от 15000 (например, Gore-tex). Свободная посадка: под них должны помещаться штаны от термобелья.
Пуховая альпинистская куртка

Пуховая альпинистская куртка

Специально созданная для занятий альпинизмом, мембранная. В альпинистской куртке для восхождения должно быть от 500 гр утеплителя, и чтобы она была рассчитана на температуру от -30 до -60 градусов. Городские пуховики и горнолыжные куртки даже с пуховым утеплителем не подойдут для восхождений!
Пуховые штаны

Пуховые штаны

Высотные пуховые штаны-самосбросы. Альтернативный комплект: мембранные штаны + пуховые шорты.
Треккинговые штаны

Треккинговые штаны

Без утеплителя, из эластичной дышащей ткани.
Обычные спортивные штаны или лосины не подойдут.
Необходимы во 2 и 3 дни экспедиции.
Треккинговые ботинки

Треккинговые ботинки

Непромокаемые, в идеале – мембранные. Без зимнего утеплителя, с фиксацией
голеностопа (должны быть выше лодыжки). С нескользкой и нестёртой подошвой.
Используются до 3500м, наверху в штурмовом лагере как сменные.
Рекомендуем брать на 1-2 размера больше, а новые ботинки разносить заранее.
Двойные альпинистские ботинки (непластиковые)

Двойные альпинистские ботинки (непластиковые)

Выше 4000 м используют двойные ботинки с рантами под кошки, с высоким голеностопом. Лучше взять на 1-2 размера больше (~1-1.5 см запаса: на носок и на то, что при усталости ноги могут отекать). Мерить нужно обязательно: заказывать по интернету – не вариант. Комплект «однослойные ботинки + бахилы» не подходит для восхождения.
Двойные альпинистские ботинки (пластиковые)

Двойные альпинистские ботинки (пластиковые)

Выше 4000 м используют двойные ботинки с рантами под кошки, с высоким голеностопом. Лучше взять на 1-2 размера больше (~1-1.5 см запаса: на носок и на то, что при усталости ноги могут отекать). Мерить нужно обязательно: заказывать по интернету – не вариант. Комплект «однослойные ботинки + бахилы» не подходит для восхождения.
Гамаши

Гамаши

Гамаши помогают защитить ботинки и штаны от повреждения кошками, а также препятствуют проникновению снега в ботинок. Важно, чтобы гамаши налезли на альпинистский ботинок, были изготовлены из толстого и прочного нейлона, по высоте заканчивались под коленом. Не подойдут облегченные модели для туризма и трейлраннинга.
Горнолыжная маска

Горнолыжная маска

Со светлым фильтром (белый, жёлтый, розовый), т.к. обычно маска используется в случае плохой погоды, сильного ветра и осадков. В идеале – сертифицированная. Обязательно двуслойная линза, т.к. однослойные линзы имеют проблемы с запотеванием.
Зимний спальник

Зимний спальник

Чем меньше вес и объём – тем лучше. Наполнитель – не важен, материал снаружи – водоотталкивающий. Верхняя температура комфорта: -5°С. В спальнике с показателем выше (от 0° С и теплее) вы будете мёрзнуть.
Налобный фонарик

Налобный фонарик

Для восхождения лучше не экономить и выбрать с большим диаметром охвата. Подойдет любой, но мы себе в прокат заказываем фонарики Petzl. Они очень качественные, кажется, прослужат до конца жизни. Можно фонарик как на аккумуляторах (в Бочках есть электричество и возможность для подзарядки), так и на батарейках. Если планируете брать фонарик в прокат, то батарейки не входят в эту стоимость (нужно будет купить 12 батареек ААА, с запасом на всё восхождение).
Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки

Категория 3 или 4. Важно: широкие боковые дужки или шторки – наладки в зоне глаз и висков, которые закрывают щели между очками и лицом. Обратите внимание, чтобы не оставалось зазоров между очками и лицом – это важно, чтобы боковые или отраженные лучи не попали в глаза. Материал и тип линз: фотохромные (не подходят) или поляризационные (отлично подходят) линзы. Для тех, кто носит очки для зрения: понадобятся контактные линзы (многодневные или запас однодневных). Вариант очки для зрения + горнолыжная маска не пойдёт.
Термос

Термос

Объем 1 литр, из нержавейки, любого производителя (например, Биосталь). В идеале, если с клапаном и отдельной крышкой-чашечкой. Стоит недорого, найти можно также в охотничьем или рыболовном магазине. Перед использованием проверьте, чтобы термос не протекал и держал температуру, указанное на упаковке время.
Треккинговые палки

Треккинговые палки

Телескопические палки, с клипсами (рычажные зажимы), так как их легче регулировать и они стабильно работают на морозе. Если есть в комплекте, возьмите наконечники для снега. Палки для скандинавской ходьбы не подходят.
Альпинистская обвязка + ус самостраховки

Альпинистская обвязка + ус самостраховки

Обвязка с 2 усами. Общая длина усов 2-2.5 метра. Обвязка для промальпа не подойдёт. Важно убедитесь при примерке или покупке, что обвязка налезет на толстую теплую одежду.
Большой рюкзак 80+ литров

Большой рюкзак 80+ литров

Минимум 80 литров. Важно: жёсткая спинка, регулируемые лямки, разгрузка на поясе и ремешок на груди. Материал рюкзака: рипстоп, непромокаемая ткань. Опционально, но важно: чехол от дождя. Баул, сумка, чемодан, рюкзак с меньшим объёмом не подходят.
Карабины

Карабины

Алюминиевые. 2 штуки. Муфтованные / с муфтой, при этом муфта не автоматическая, а механическая – чтобы было удобно работать с ней даже замёрзшимы руками в перчатках. Большого размера, чтобы удобнее было работать в толстых перчатках или варежках. Сертифицированный для занятий альпинизмом (EC или UIAA). Стальные не желательно, они очень тяжелые.
Каска для альпинизма и скалолазания

Каска для альпинизма и скалолазания

Легкая альпинистская каска, сертифицированная по стандарту UIAA. Является одним из обязательных условий страховых компаний при занятии альпинизмом. Велосипедный или сноубордический шлем, строительная каска не подойдёт.
Кошки

Кошки

Любого типа: мягкие, жёсткие, полужёсткие. Должны подходить под размер высотных альпинистских ботинок.
Ледоруб

Ледоруб

Прямой и длинный – для хождения по ледникам. Сильно изогнутые ледовые инструменты не подойдут. Слишком короткие модели для скитура тоже не подойдут. Длина ледоруба должна быть правильно подобрана по вашему росту. ЛедоРуб и ледоБур – разные инструменты.
Штурмовой рюкзак

Штурмовой рюкзак

От 35 до 40 литров. Оптимально - 40. Нужен для акклиматизационных выходов и штурма вершины. На рюкзаке должны быть лямки для крепления ледоруба и треккинговых палок, ремешок для разгрузки веса на груди и на поясе.
Ложка, миска, кружка

Ложка, миска, кружка

Во время восхождения вы будете использовать свою посуду. Лучше взять из нержавейки. Мы используем походную посуду производства “Следопыт”. Купить можно в любом охотничьем или рыболовном магазине. Допустимо вместо нержавеющей миски взять пластиковый контейнер с крышкой, а вместо кружки использовать крышку от термоса. Ложку заменить вилкой не получится.
Термобельё

Термобельё

Нужен верх и низ. Лучше взять 2 комплекта. Один – для сна и передвижения в лагере (потеплее, с шерстью мериноса). Второй – для восхождения (синтетический, без хлопка и шерсти, с полиэстером или спандексом – чтобы хорошо отводил влагу).
Бафф или балаклава

Бафф или балаклава

Баф – это шарф в виде трубы из эластичной синтетической ткани. Он отлично защищает от ветра, солнца, при этом хорошо отводит от тела влагу и поддерживает комфортную температуру на холоде. Лучше взять два: тонкий (синтетический) и потеплее (с флисовыми вставками) ИЛИ два синтетических. Балаклава – значительно менее удобна, чем бафф, но тоже подойдёт. Лучше синтетическая или из тонкого флиса.
Деньги

Деньги

В Приэльбрусье часто нет возможности платить картой, не везде стабильно работает мобильный интернет. С собой потребуется запас наличных денег: на оплату оставшейся части за участие в туре + на дополнительные расходы. Внимание: мы не берём заранее оплату за какие-либо услуги или опции участия в туре, КРОМЕ суммы предоплаты за бронирование места на конкретные даты. Список расходов на участие в восхождении на Эльбрус вы можете в разделе «Что входит в стоимость».
Документы

Документы

1. Паспорт (оригинал).
2. Водительские права (если есть, так как в прокате снаряжения требуют оставить документ).
3. Распечатанный страховой полис в 2-х экземплярах.
4. Распечатанный, заполненный и подписанный план маршрута и правила безопасности (вышлем после бронирования).
5. Распечатанная и заполненная анкета о состоянии здоровья (вышлет менеджер).
Кепка или панама

Кепка или панама

Подойдёт любая кепка или панама – нужна для защиты головы и лица от перегрева и прямых солнечны лучей. Если берёте панаму, лучше если она будет фиксировать на шее на резинке.
Личная аптечка

Личная аптечка

Ваши личные лекарства и препараты, которые вы обычно принимаете (например, при хроническом заболевании) или принимаете временно курсом (на время лечения) – сами или по инструкции от врача. Пластыри от мозолей, аспирин, витамины. Полный список для личной аптечки будет в чате подготовки. Для удобства сложите все эти препараты и вещи в отдельную компактную сумочку, желательно, яркого или красного цвета – так её будет проще и удобнее искать в рюкзаке, при необходимости.
Носки и термоноски

Носки и термоноски

4 пары треккинговых носков и 2 пары высоких термоносков. Термоноски нужны высокие (выше середины голени), иначе высотные ботинки будут натирать ноги. Вязаные шерстяные носки не подойдут: они натирают ноги. Но термоноски с % шерсти мериноса — подходят.
Солнцезащитный крем и помада

Солнцезащитный крем и помада

Днём в горах солнце сильно жарит, обгореть очень легко даже в облачную погоду. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом перед каждым выходом – для всех открытых от одежды участков тела. Для восхождения нужна упаковка крема SPF50 объёмом 100-150 мл. Губы тоже обветриваются и обгорают. Возьмите гигиеническую помаду – без блеска или оттенка, например, Nivea. Это актуально и для мужчин, и для женщин.
Средства личной гигиены

Средства личной гигиены

Паста, щётка, шампунь, полотенце, салфетки, платочки, любые другие средства ухода и гигиены – по необходимости, как в любую поездку или поход.
Тапочки / Сланцы

Тапочки / Сланцы

Сланцы нужны для принятия душа. Для передвижения в лагере и гостинице также лучше взять лёгкую обувь: сланцы, кроссовки, сандалии. Непосредственно на маршруте они не нужны, но пригодятся, чтобы ноги отдохнули после дня в треккинговой обуви или альпинистских ботиках.
Флисовые кофты

Флисовые кофты

2 штуки. Лучше без капюшона. Отличная альтернатива колючим свитерам + она более легкая, хорошо отводит от тела влагу и греет, даже если намокла. Важно, чтобы одна кофта надевалась поверх другой.
Флисовые перчатки

Флисовые перчатки

Изделия из флиса отлично отводят влагу от тела, не набирают в себя много влаги и греют даже во влажном состоянии. Перчатки нужны из качественного флиса, чтобы было комфортно в околонулевые температуры. Можно дорогие с мембраной WindStopper. Строительные или городские перчатки не подходят.
Хлопковая футболка

Хлопковая футболка

Нужна 1 простая базовая хлопковая футболка. Любого цвета и любой плотности ткани.
Шапка

Шапка

Подойдёт шапка из однослойного флиса или из материала по типу виндстопер. Изделия из флиса отлично отводят влагу от тела, не набирают в себя много влаги и греют даже во влажном состоянии.
Наволочка

Наволочка

Обычная, из комплекта постельного белья. 70х70. Нужна для сна в высотном лагере.
bg-shape

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Восхождение с семьёй
Я иду в восхождение. Чем в это время заняться моей семье в Приэльбрусье?
Если вы участвуете в туре-восхождении, а с вами за компанию приедет ваша семья, то они могут поселиться в той же гостинице (наличие свободных номеров и цены уточняйте напрямую в гостинице Юсенги). Есть простые маршруты в Приэльбрусье, куда можно сходить без гида и значительной подготовки: Ущелье Юсенги, Подъём на канатке на Чегет, Водопад Терскол. Ваша семья может взять в прокат лыжи, сноуборд и покататься, например, на поляне Азау или Чегет. Мы также позволяем близким, сопровождающим наших туристов, сходить в первые нижние акклиматизационные выходы – доплата за их участие рассчитывается индивидуально. Этот момент согласуйте с нашим менеджером по бронированиям или с менеджером туров заранее.
form-section background

Оставьте заявку, чтобы отправится покорять Эльбрус с нами

Оставьте ваши контактные данные, и мы ответим на все ваши вопросы и расскажем о подробностях туров

bg-shape

Заявка на участие в туре

Спасибо! Ваша заявка отправлена!

Наши специалисты свяжутся с Вами после обработки заявки

Мы также организуем индивидуальные и корпоративные путешествия в разные уголки России

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить все детали и ваше пожелания

bg-shape
bg-shape

Выберите путешествие

Спасибо! Ваша заявка отправлена!

Наши специалисты свяжутся с Вами после обработки заявки

блог

item bg

Как выбрать рюкзак для похода?

Если вы идёте в поход в составе организованной группы, коммерческой или спортивной, первым делом возьмите у руководителя список снаряжения. Там будет указан примерный объём рюкзака, на него и нужно ориентироваться. А чтобы скорректировать его под себя, нужно понимать, из чего складывается содержимое рюкзака.

 

item bg

Оформление страховки для восхождения

Страховка для участия в наших экспедициях обязательна

 

item bg

Физическая подготовка к восхождению в горы

В данной статье вы найдете рекомендации по построению тренировок и подготовке организма к восхождению.

author

Ильдар Халиуллин

item bg

Список снаряжения для треккинга в Непал

Панорамные маршруты и захватывающие восхождения, знакомство с уникальным миром высокогорной флоры и древними традициями горцев.

author

Ильдар Халиуллин

item bg

Список снаряжения для восхождения на Эльбрус

Как подготовиться к восхождению с правильным выбором снаряжения

author

Ильдар Халиуллин

Подпишитесь на нашу рассылку и будьте в курсе всех новостей!

Спасибо! Вы подписались на нашу рассылку

ЗАГОЛОВОК ТЕКСТ 1.

Текст 1

Текст 2

form-section background

Отправляйтесь в путешествие с нами

Оставьте ваши контактные данные, и мы ответим на все ваши вопросы и расскажем о подробностях туров

bg-shape

Заявка на подбор тура

Спасибо! Ваша заявка отправлена!

Наши специалисты свяжутся с Вами после обработки заявки

video cover