Список снаряжения для восхождения на Эльбрус

Список необходимого снаряжения для восхождения на Эльбрус:

Вместительный походный рюкзак. Минимум 80 л, с жесткой спинкой и регулируемыми лямками. Баул или рюкзак с меньшим объемом не подходит.

Палки треккинговые. Телескопические палки, желательно с клипсами (рычажные зажимы) так как их легче всего регулировать во время восхождения.

Спальник. Когда выбираете спальник в магазине, обратите внимание на компактность, размеры и температуру комфорта. Она должна быть: для восхождения на Эльбрус комфорт -5С так как весь маршрут мы проживаем в гостинице и отапливаемом приюте. Для восхождения на Казбек температура комфорта от -10С до -15С.

Фонарик налобный + запасные батарейки к нему Лучше не экономить на фонарике и выбирать с большим диаметром охвата, так будет в разы комфортнее совершать восхождение. Если планируете брать фонарик в прокат, то учитывайте, что батарейки не входят в эту стоимость.

Солнечные очки с категорией защиты не менее 3-х Днем при спуске солнце жарит не по-детски и отражается от снега. При выборе очков, обратите внимание, чтобы не оставалось зазоров между очками и лицом, наличие боковых душек обязательно, а степень защиты была не менее 3-х, так как вредные солнечные лучи отражаются от снега. Если пренебречь этим пунктом, можно здорово обгореть или нарушить зрение.

Большой мусорный пакет / гермо-мешки / чехлы. Они защитят содержимое вашего рюкзака от намокания. Можно привезти один мусорный мешок объемом 100-120 литров.

Горнолыжная маска. С светлым фильтром, на случай плохой погоды.

Термос 1 литр, не менее! Вкусный и горячий чай – это все, о чем вы будете мечтать при восхождении.

Штурмовой рюкзак от 20 до 50 литров. Необходим для акклиматизационных выходов и штурма вершины. Желательно брать бескаркасный рюкзак с лямками в нижней части для крепления ледоруба.

Гамашина на ноги.
Чтобы избежать попадания снега в обувь.

Одежда для восхождения:

Ветрозащитные штаны, непромокаемые, без утеплителя. Не продуваемые, без внутреннего утеплителя и непромокаемые, желательно использовать мембрану, например, Gore-tex. Понадобятся для трекинга во время акклиматизации в 2-4 день, акклиматизации до 4700 м. и хождения в штурмовом лагере на 3800 м.

Легкие футболки. Дышащие, желательно с длинными рукавами. Дышащие футболки для восхождения.

Купальник или плавки. На маршрутах мы посещаем водопады, термальные источники и бани после восхождений. Вдруг вам захочется искупаться!

Ветрозащитная куртка, непромокаемая. Без утеплителя, так как будет использоваться на низких высотах. Водоотталкивающая, отлично подойдет мембранная куртка, с технологией Gore-tex или другими мембранами. SoftShell или горнолыжная куртка не подходят.

Флисовая кофта. Отличная альтернатива колючим свитерам + она более легкая, можете взять 2 для смены.

Термобелье.
Берите и верх, и низ, желательно максимально удобное и теплое. Можно взять две пары. Один комплект для сна и передвижения в лагере (потеплее), второй для восхождения (полегче).

Термоноски (нешерстяные).
Берите 4 пары обычных носков и 2 пары высоких термоносков, шерстяные носки не подойдут, так как они натирают ноги. Обратите внимание, чтобы термоноски были высокие, иначе 2-е ботинки будут натирать ноги.

Шапка для восхождения
Берите тонкую шапку, материал одинарный флис или виндстопер. Шапка ушанка не подойдет.

Удобная обувь для акклиматизационных походов.
Треккинговые ботинки с фиксацией голеностопа, не промокаемые, так как в них придется ходить в штурмовом лагере, а там снег. Кроссовки и сандали не подойдут, иначе ноги постоянно будут промокать и мерзнуть.

Двойные ботинки для восхождения (можно взять в аренду).
Крепкие, удерживающие голеностоп, с рифленой подошвой. Двойные ботинки – обязательный элемент снаряжения для восхождения на Эльбрус. Если покупаете ботинки заранее, разносите их, убедитесь, что они нигде не трут и не давят.

Теплая пуховая куртка.
Пуховая куртка минимум 650 грамм пуха, с капюшоном. Обратите внимание, что горнолыжные куртки и городские не подойдут, приехав с ними на восхождение, будьте готовы, что гиды вас обязуют поменять ее на более теплую.

Теплые штаны.
Высотные пуховые штаны - самосбросы или горнолыжные штаны.

Шарф и флисовые перчатки.
Лучше брать несколько пар перчаток, тонких. Обязательно на резинке.

Шарф труба
Шарф труба, например Buff, при ее наличии балаклаву привозить не нужно, так как прекрасно защищает от ветра и солнца при акклиматизации и восхождении, чего не скажешь о Балаклаве

Головной убор (кепка, панама и т.п.)

Горнолыжные перчатки, желательно на резинке.

Пуховые варежки, меховушки или верхонки.
Идеальная защита для рук, на случай плохой погоды. Обратите внимание, что они должны одеваться поверх горнолыжных перчаток. Это обязательное условие для выхода на штурм вершины.

Специальное снаряжение

Каска для альпинизма. Легкая и вентилируемая, без внутреннего утеплителя.
2 карабина муфтованных
Обвязка и ус самостраховки
Ледоруб ходовой
Кошки для альпинизма
Подойдут любого типа (мягкие, жесткие, пулужесткие)

Личные вещи из снаряжения

Документы (договор, страховка) в распечатанном и подписанном виде.
Копию паспорта
Герметичная упаковка для документов.
Аптечка. (Пластыри мозольные, глазные капли, назальный спрей от заложенности, солнцезащитный крем от загара 50 Spf и более, гигиеническая помада 50 Spf и более) Личные лекарства, если есть противопоказания и непереносимость.
Ложка и миска!
Туалетная бумага и влажные салфетки.
Средства личной гигиены (паста, щетка, шампунь и т.д.)
Зарядные устойства от мобильного и фотоаппарата. Ну и сам фотоаппарат и мобильные устройства.
Батарейки для фотоаппарата и батарейки для фонарика.
Гигиеническая помада и солнцезащитный крем с повышенным фактором минимум 50.